Im kreativen Tun verliert man die Zeit, aber findet sich selbst.
– Sprichwort
Coaching mit Kunst
In Phasen der Veränderung und des Umbruchs – sei es beruflich, privat oder im Übergang in einen neuen Lebensabschnitt – kommt es vor, dass unser Verstand ununterbrochen rattert (Overthinking) und wir durch Stress und Reizüberflutung im Alltag den Kontakt zu uns selbst verlieren.
In solchen Zeiten reichen Worte allein oft nicht aus, um innerlich wieder bei sich anzukommen. Hier kann die Sprache der Kunst und das eigene künstlerische Gestalten Raum für Entspannung und Selbstreflexion öffnen.
Als freie Künstlerin und Kunsttherapeutin biete ich einen geschützten Raum zur kreativen Selbsterfahrung an. Über künstlerische Medien helfe ich dir, wieder in Kontakt mit deinen eigenen Bedürfnissen, Wünschen und Visionen zu kommen und deine Ausdruckskraft und Motivation zu stärken.
Wahrnehmen und intuitiv Gestalten
Innerhalb von sechs Wochen begleite ich dich intensiv in vier individuellen Sessions. Gemeinsam nutzen wir Körperarbeit, die Werkzeuge der modernen Kunstpädagogik und des intuitiven Gestaltens, um dich Schritt für Schritt durch drei wesentliche Phasen deiner schöpferischen Entwicklung zu führen:
1. Künstlerisches Ankommen & Erdung – Das Vertrauen in den eigenen kreativen Impuls stärken.
2. Kreative Blockaden lösen & gestalterischen Raum schaffen – Dem inneren Erleben durch Farben und Formen Ausdruck verleihen.
3. Bildnerische Vision & Integration – Die eigene, individuelle Bildsprache verstehen und im Alltag verankern.
“In Beziehung sein” mit dem Wandel
Preise
Kennenlerngespräch: 30 Minuten, kostenlos
Einzelsitzung:
60 Minuten 120 € · 90 Minuten 180 €.
Jederzeit buchbar, so oft und in dem Abstand, wie es für dich passt.
Alle Sitzungen finden online statt.
Paket mit vier Sitzungen:
4 × 90 Minuten 640 € (statt 720 €).
Mit Impulsen per E-Mail/Messanger zwischen den Sitzungen.
Die Sitzungen lassen sich aus allen drei Angeboten kombinieren. Ratenzahlung nach Absprache.
Alle Sitzungen finden online statt.
Hinweis (Disclaimer):
Meine Angebote zur Selbsterfahrung dienen der Prävention, Resilienzförderung und Persönlichkeitsentwicklung. Sie sind keine Heilbehandlung im medizinischen Sinne und ersetzen keine Psychotherapie, sondern sind im Bereich der Lebensberatung und Kunstpädagogik angesiedelt.